へっぽこプログラム戦記

趣味とか日常とか色々と・・。

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ザ・デビエンス 最終日

あの・・突然ですがザ・デビエンス日記やめます。
だって全然効果が出ないんですもん・・・。
俺ちゃんと飲んでるのに何一つ変わらないんですもん・・。
とりあえず飲み続けますが、書くネタがないので
最後まで飲みきった時にまとめて報告します。
3日坊主。3日坊主丸出しですが・・許してください。
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  1. 2007/08/18(土) 10:41:02|
  2. ダイエット
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:35

ザ・デビエンス 6日目

6日目にして、全く効果が出ていないのが現状です。
デビエンスをネットで見かけるようになってから半月程度
そろそろ他の使用者の方がレビューを書き始める頃だと思い
ネットで「ザ・デビエンス レビュー」で検索してみました。
購入当初は同じキーワードで検索しても、全くレビューらしきものがヒットしませんでしたが
最近はちらほらとレビューらしきものが掲示板に投稿されているようです。
その検索中にこんな書き込みを発見。

■ある掲示板の投稿から抜粋

飲んで4日たちます。
私も朝の不快感がちょっと??です。
ということで昼に飲んでます。
あの朝のもたれ感はなんなんでしょうね~

2日目、夕食1時間前に飲んでも満腹感無し、ただ朝はもたれる感じで朝食はほとんど食べれませんでした。
3日目、朝の不快感が嫌なので昼食に飲みました。私的には良い感じで間食無し、夕食も少なく済みました。
4日目、昼食に飲んだのにやはり朝は不快感があったので10時頃、飲みました。間食無し、夕食も少なく済みました。
5日目、前日10時頃飲んだのが良かったみたいで朝の不快感は有りませんでした。これから10時頃、飲もうと決めました。

なるほど。夜に飲むより昼前後に飲んだ方が効果がでるのかもしれない。。
こりゃいいこと聞いた。
ただ広告には「一番摂取カロリーの多い食事の前に服用してください」って書かれていたのにな・・。
あれか。一番摂取カロリーの多い食事の前にっていうのは
その日の夕飯が一番摂取カロリーが多いんだとしたら、その日夕飯を食べる前の全ての時間が対象になるのか?
一番摂取カロリーの多い食事の前の「前」っていうのが、どの時間を「前」と定義してるのかわからなくなります。
通常そう書いてあったら、夕飯の直前に飲めっていう意味合いだと思うんですがね。
まぁ とりあえず、嘘800並べられた誇大広告に書かれていた事よりも
購入して実際に使用している現場の声の方が信頼性。いわゆるリライアビリティがありますので
俺も今日からお昼前、午前10時に飲む事にしました。
でもちょっと気になるのは、上の掲示板のレスにも書かれていた「胃がもたれる感じ」っていうのが俺の場合一切ないんですよね。
3日前に1回だけ夜中に気持ち悪くなって、トイレに駆け込み大々的にリバースをしてしまったんですが
それはその日の夕飯に脂っこい物オンリー摂取という
ダイエットをしているとは思いがたいアホな食事をしていたので、明らかにそれが原因だと思います。
なので3日目の大々的リバースはおそらくデビエンスのせいじゃないと思うんですよね。
そう考えると「胃のもたれる感じは一切感じていない = デビエンスの効果が一切出ていない」っていう事なのでしょうか・・。

使用者の方のレビューを見ると、レビューの書き方とか内容でなんとなく性別がわかります。
先程も書きましたが、デビエンスのレビューは最近になってやっとちらほら出てきました。
そのちらほら出ているレビューをみると、ほぼ全てが女性の方なんですよね。
やっぱり、一般的な女性と男性の食生活は全く違うと思いますので
こういうサプリメントの利き方も変わってくるのかもしれません。
俺の中の女性の食生活イメージは、3食きっちり食べるというイメージではなくて
3食は食べるけど本当に少量。男からしてみたら、そんなんで本当に生きていけるの?と心配になるくらい少ない量。
その代わり3食に留まらず、お菓子なんかの軽い物をちょこちょこ食べるイメージがあります。
男の場合は、3食きっちり食べる。1食1食に全力を注いでモリモリ食べる。
彼女が残してればそれもたいらげる。
たいらげないと「頼りない、男らしくない」とイメージダウン。ふられてしまうという危機感。
そりゃぁもうモリモリ食べるしかありません。
その代わり3食に留まり、間食はあまりしないというイメージです。

女性の場合、そのちょこちょこ食べる食生活の所にデビエンスを投入して
デビエンスが少しでも膨れると、ちょこちょこ摂取に慣れていた胃が少し膨れたデビエンスに満足して
食欲がなくなったりとか、我慢しなくても食べないで生活できるような感じで効果が出る。
男性の場合、そのモリモリ食べる食生活の所にデビエンスを投入して
デビエンスが少しだけ膨れても、今までモリモリに慣れていた胃が少し膨れたデビエンスなんかには
到底満足できず。あ、ちょっと何か入ってきたけど全然足りてないぜ!って感じで効果があまりない。

みたいな?

これもまた自分の勝手な思い込み。非常に信頼性、いわゆるリライアビリティが低い考え方ですが
そういうことなのかなぁと現段階では無理やり納得しようと思っています。

ってことでデビエンス6日目。今日は午前10時にデビエンスを飲みました。
食べる量が少なかったからかもしれないですが若干体重が減りました。
明日も減り続ければ、午前10時に飲んだ効果が表れてるといえるかもしれませんが・・。

6日目測定


■6日目の体重・体脂肪率
身長 :176cm
体重 :72.2kg
体脂肪:19.2%

■6日目の食事

ご飯:1膳
味噌汁:1杯
マカロニサラダ:少々
加工肉:2枚
山芋焼き:少々
-----------------
650kcal程度


SOYJOY(アプリコット):1個
-----------------
131kcal


ご飯:1膳
牛肉の卵とじ:1皿
冷奴:1個
ゆで卵:1個
アイス:少々
-----------------
900kcal程度

-----------------
計:1681kcal程度
  1. 2007/08/11(土) 01:16:36|
  2. ダイエット
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:2

ろくでなしのオシャレ

サングラス,ブレスレット,ネックレス,リング,ピアス・・・

人は洋服以外にも、色々なアクセサリー達を惜しげもなく体に着けて自分を着飾ります。
夜にサングラスをかけてみたり
耳が引きちぎれそうな位ピアスを付けてみたり
ちょっとした凶器になるようなリングを付けてみたり
着ているTシャツがヨレヨレなのに高価なネックレスをつけてみたり
理屈じゃないんだと思います。

そんなお洒落小道具アクセサリーが俺はどうしても好きになれません。
付けたい気持ちはあるんですが、いかんせん似合わない。
以前、無駄にモテるイメージがあったギャル男に憧れて
日焼けサロンに日焼けマシーンの型名を語れるくらい通った挙句
妹のコジャレた羽の付いた皮ひものネックレスを拝借し
タンクトップを来て意気揚々と街へ繰り出した事があるのですが
その時友達に撮ってもらった写真を見て、どこかの暑い方の部族が日本に来て観光をしているような。
なんかそんな斬新な写真が撮れました。
意外とそれはそれで、部族のようなファッション
部族界では最先端と割り切ってしまえば似合っていたのかもしれませんが
俺が目指していたのはギャル男です。
チャラッチャラした格好をして池袋のサンシャイン通りでウンコ座りしているだけで
部族ではない日本女性から「え?かっこいいんだけど、まじイケてんだけど」って
逆にナンパされちゃうような、モテにモテるギャル男。
そんな醜態をさらしながら意気揚々と街に繰り出し、今の自分のイメージとかけ離れた格好をして
それに気付かず、しれっとした顔で堂々と歩いていた自分。とんだピエロ。いやとんだ部族。

この一件があってから、日焼けサロンに通う事をやめましたし
意味のないアクセサリーもしなくなりました。
多分これからもしたとしても腕時計止まり。
背伸びしないで自分らしく、秋葉に近い感じでごまかしていこうと思っていた訳です。
しかし、人生の中では遅かれ早かれ着けなくてはいけないアクセサリーという物が存在するようで
ついこの間俺もそのアクセサリーを手に入れました。

そう、結婚指輪です。

結婚指輪ってもんはファッションうんぬん関係なく、一生着け続けなければいけないアクセサリー。
「聖なる誓い」っていう意味もあるらしく、俺なんかにはもったいない位気品溢れる代物です。
そもそも値段自体も気品が溢れ放題で
中学生に上がった時に親から貰った1万円のボールペンで
「こんな高価な物無くしたらどうしよう、壊したら怒られる絶対に殴られる」
とプレッシャーに押しつぶされ、大泣きしてしまうくらいヒヨっ子な俺。
指なんかに着けるなんてもっての他。
結婚指輪の上に何十にもダミーの指輪をして、絶対に外せない位のことをしないと安心できません。
ただそうも言ってられないので
結婚指輪だけは唯一のアクセサリーとして、俺のお洒落アイテムの一員となったのです。
着けてみるとなかなかどうしてファッショナブル。
普段アクセサリーをしていないので、着けた当初は気分も心なしかウキウキでした。

そんな時事件は起きました。

慣れとは怖い物で、毎日つけていると結婚指輪に対して無くしてしまったらと大変いう危機感や
普段しない指輪をしているウキウキ感なんかが皆無となって
着けている事にすら気づかない、皮膚のような存在になってしまっていました。
その日は、奥さんと近くの居酒屋に飲みに行き
自分だけ酒を飲んで酔っ払い、さんざっぱら偉そうな事を奥さんに熱弁。
2時間程度飲んで良い気持ちで家に帰宅
さて風呂に入ろうかな・・と思った時。ない・・ねーよ指輪が。指輪がねーよ。
風呂に入る予定だったので、半裸状態のまま指輪をくまなく探しましたが・・ない。
だからいったんだ、俺にこんな気品溢れる物を持たせちゃ駄目だって!
冗談抜きに何十にもダミーの指輪が必要なんだって!
この時点で酔いが一気に冷めて

俺「ない!指輪がないよ!!まじありえないんだけど!!」

ちょっと勢いよく奥さんに報告。
まるで指輪がなくなったのは俺のせいじゃないよ。なくなった指輪が悪いんだよと言わんばかり。
もちろん俺のせいじゃないわけがなく、誰のせいにしたいのか自分でももうよくわからず
完全にテンパってしまった時。ハッとしました。

俺「そういえば会社で外したな・・。」

その時完全にその日の出来事がフラッシュバックして
サイコメトラーの様にキン、キン、キンと鮮明に指輪を外した映像が流れました。

帰宅前トイレに立ち寄り用を足す

顔がベタベタしていたのでついでに洗面所で顔を洗おうとする

指輪が邪魔、外して洗面台へ

顔を洗う

顔を作業着で拭く

帰宅

という行動の一連映像がはっきりと。
指輪の在り処、それは洗面台です。
そもそもそこで指輪を外す方が悪いという事ですが、慣れてないんです。

忌々しい石鹸

指輪をしたまま石鹸なんかで手を洗うと。指輪と指の間に石鹸がはまるんですよ。(↑のように)
石鹸で泡立てようとすると、指輪が卸し金のごとく石鹸を削り取りやがるんです。
もうそれが嫌で嫌で、毎回手から指輪を外して手を洗っていました。

完全にフラッシュバックしていますので、会社に行けば指輪がある。
指輪は会議室にあるんじゃない!トイレにあるんだ!ということで
既に半分眠りかけていた奥さんをたたき起こし(酔っ払って運転できないからね)会社へ向かった訳です。

心底機嫌が悪い奥さんを宥めながら、20分程かけて会社へ到着。
幸い会社は24時間入れるようになっていますので、帰宅前に寄ったトイレにも普通に入れます。
指輪の在り処が解っている事と、会社に着いた安心感で忘れていた酔いが戻り始めていました。
鼻歌交じりでトイレの電気をつけ、指輪を置いたと思われる場所に目をやります。

・・・・ない・・ねーよ指輪が。指輪がねーよ。

確かにここに置いた。
それも俺が会社を出たのは19時近かったから、このトイレに入る奴は殆どいないはず。
会社には中年の親父が多いから、自分の容姿を洗面台で整えるとかそういう前に、手も洗わない奴が多いはず。
だから確信していた。ここに指輪がおいたままの状態で残っているという事を・・。
だのに・・だのにだれだ俺の指輪をどこかにやった奴は!!!
もういやだ。指輪もないし余裕もない。何にもない。
その後、いつも車を駐車している駐車場も見てもない。っていうか暗くてよく解らない。
ない。ない。なーい。

奥「しょうがないよ。もう帰ろう、誰かが落し物のとして届けてくれてるよ」

優しくそういってくれた奥さんの顔は、極限の呆れ顔。まだ般若の顔の方が良いくらいの呆れ顔。

俺「うん・・ごめんなさい」

その帰り道、もしかしたら車の中にあるのではないか?という確立の低い可能性に賭け
酔っ払いながらも、呆れ顔の奥さんに精一杯の誠意を見せる為、一生懸命車の中を探しまくりました。
しかし、車の中は行きの時もくまなく探しています。
当然見つかるわけもなく10分程度探した所で
こりゃねーわーと後部座席で探ている最中についついウトウト。
その瞬間、見られている視線に気づきビクッと体を起こすと
運転席から「フッ」と、呆れに呆れて「もう駄目だコイツ」と見捨てられる時に出るような
なんかそんな感じの声、顔は笑ってんだけどどこかが違うおどろおどろしい空気が流れ

俺「ゆ・・指輪みつからないねぇ・・ふへへ」
奥「フッ」

この日俺は、駄目夫ぶり、駄目人間ぶりを遺憾なく発揮しました。

次の日、指輪の事が気になりましたが前々から決まっていた予定がありましたので
探しにいく事はできませんでした。
予定先で友人達にも指輪をなくした事を話したんですけど、返ってくる言葉は

は?まじで?バカじゃん?
うわー最悪だね。なにやってんの・・。

的な。
慰めもクソもなく、ただただ攻めの一手。

「明日は日曜日、何が何でも指輪を見つける!見つかるまでは帰らないわ!!」

と固く決意したのでした。

そして、捜索日当日。天気は晴天で絶好の捜索日和です。
一昨日暗くて見えなかった駐車場に車を停め駐車場から捜索開始。
とともに、小雨がパラパラと降り始めました。
さっきまであんなに天気良かったのに・・幸先の悪いスタート。
駐車場の石という石を一つ一つ丁寧に、且つ慎重に見ていく俺。
まるで、駐車している車に悪戯しているような完全に怪しい装い。
勢いに任せて、駐車されてる車のマフラーにジャガイモでも詰めてやろうかと企んでいる時

俺「ん?」

トラック

明らかに駐車場に落ちているような物ではないシルエットを発見。
あわててそこに駆け寄ると、普段見慣れた四角い物体が転がっています。

たばこ

俺「あぁ!」

指輪をなくした当日、俺は指輪の他にも普段吸っている煙草を無くしており
開けてからまだ1本しか吸っていなかった煙草を無くして、激しく悔しい思いをしていたのでした。
その煙草が綺麗な状態で転がっている。間違いない、星はこの辺に転がっているはずだ。
捜索はそこからヒートアップ、自分怪しく見えてんだろうなーとかそういう羞恥心も全くの無視で
トラックの下とか普通に這いずり回っていました。

這いずり回ること15分。

ない。ないよー。

疲れ果て、駐車場に汗だくになりながら座り込む25歳。
俺が女性や子供だったら、優しく声をかけてくれる人もいるかもしれませんが
こんな坊主のおっさんに声をかけてくれる人はいない。
いくら大変そうでも俺だったら声をかけない。
仕方がないので駐車場は諦めて、もう一度一昨日見に行ったトイレへ探しに行くことにしました。
その道中も、道に目を光らせ俯きキョロキョロしながらトイレへ向かう光景は、もう思い出したくありません。

半ば諦めかけていましたが、トイレ内をくまなく探します。

大便器の中・・・ない。
小便器の中・・・ない・・臭い。
洗面台・・・ない・・汚いコップしかない。

洗面1

俺「ん?汚いコップ?」

洗面2

俺「んんー!!」

洗面3

俺「あ・・ありやがった!」

一昨日探した時は、酔っ払っていた事もあって本当に自分が置いたと思われる所しか見ていませんでした。
誰かがなくならないように、洗面台からコップの上に移動してくれたみたいで一昨日は気付かなかったようです。

俺「余計なことを・・・。移動しなければ一昨日見つかってたんだよ」

精も根も疲れ果てていたので、感謝とかそういう前にそんな事を思ってしまう
なんかもうどうしようもない。目も当てられない位ろくでなし。

まぁ、とにかくこれで一件落着。もう絶対に指輪は外さない。煙草程度でも油断しない。
そう思って意気揚々とハイテンションで帰りましたが、今回の件で垣間見えた俺の駄目っプリ。
部族ファッションとか見た目が痛い部分を直す前に、内面から直さないといけないなこれは。
  1. 2007/08/11(土) 00:39:31|
  2. 日常
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:5

ザ・デビエンス 5日目

昨日飲み忘れてしまったので、今日は油断せず夕飯前に1袋飲みました。
ただ・・・こうも効果がないとこれから先後25日間が思いやられます・・。
今までサプリメントって言うもの自体をあまりやったことがないので
サプリメントを飲むと、どの位体に変化が表れるのかは予想もつかないのですが
あんだけ強気発言をしていたのに、この効き具合。というか効かなさ具合。
誇大広告もいい所、詐欺に近いって話になってきます。
まぁ サプリメントってこういうものなのかな・・気休め程度なのかな。。

広告には色々な成分が入っていて
その成分が色々な効果をもたらしてくれると書いてあったんですが
そもそも、1袋に2gしか入ってないんですよね。
その2gの粉末の中に、30種類位の成分が入ってる。
いったい1つの成分あたり、どんだけ微量に入ってるんですかと
そんなに微量な成分が、何十キロもある人間の体に何の影響を与えられるんですかと。
胃の中で膨らむ?2gが?2gが50倍に膨れたって100g。量り売りか。
俺の場合1回の食事で1kg増えたりするのが当たり前なので
50倍に膨れて100gに膨れたって屁でもないんですよ。
と文句を言ったら切りがないし、仕方がないのでこれからもデビエンス続けます。
あれです。あまりの効果のなさに書くネタが5日目にして無くなっているのが現状です。
このままだと、体重計の写真と1日に食べた物を載せるだけの本当に詰まらない物になりそうです。
お願いです。体調が悪くなるとか、なんか痩せる以外の効果でいいですから
何かしら効果出てください。デビエンス様お願いします。
ってことでデビエンス5日目。

5日目測定

■5日目の体重・体脂肪率
身長 :176cm
体重 :72.8kg
体脂肪:19.0%

■5日目の食事

ご飯:1膳
ソーセージ小:3個
味噌汁:1杯
玉子焼き:4キレ
おふの御浸し:1杯
-----------------
700kcal程度


SOYJOY(アップル):1個
-----------------
137kcal


ラーメン:1杯半
メンマ:少々
煮卵:2個
スナック菓子:少量
-----------------
1200kcal程度

(卵食い過ぎ)

-----------------
計:2037kcal程度
  1. 2007/08/10(金) 02:04:42|
  2. ダイエット
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:11

ザ・デビエンス 4日目

摂取カロリー・消費カロリー大辞典というサイトに
細かく成人男性の1日に摂取するカロリーの目安が書かれていたので
そこを参考にして俺が1日に摂取できるカロリーを計算してみました。

■男女別、年代別、労働別の摂取カロリーの目安

軽い:  デスクワーク、家にいる主婦など
中程度: 立ち仕事や営業
やや重い:1日1時間程度運動する人、農業、漁業などのをしている人
重い:  1日1~2時間激しい運動をする人。建設業・宅配業など

俺の職業はプログラマーなので、完全なるデスクワークです。
なので分類としては「軽い」になるわけだ。

男性
   軽い   中程度  やや重い 重い
20代 2250kcal 2550kcal 3050kcal 3550kcal
30代 2200kcal 2500kcal 3000kcal 3500kcal
40代 2150kcal 2400kcal 2900kcal 3400kcal

「20代」の「軽い」に当てはまるので2250kcalか・・。
まだ付け始めて4日だけど、1日に摂取しているカロリー数は妥当なのかな。。
SOYJOYにしてから、昼飯に摂取するカロリー数が大幅に減ったので
ここの所、若干だけど体重が減る傾向にあります。
SOYJOYの前は、弁当とスープ代わりにカップラーメンの小さいサイズの物を毎日食べていましたので
おそらく1日に摂取しているカロリー数は3000kcalを超えていたと思います。
それがSOYJOYにしたことによって、2000kcalちょっとの妥当な摂取カロリーになったと。。
尚且つ今の時期は夏で、いくらデスクワークといっても
たまには一汗掻くような作業もありますので、そういう部分で体重が減る傾向になってるのかなぁ・・。
あと、この表をみると「やや重い:1日1時間程度運動する人、農業、漁業などのをしている人」が
3050kcalまで許容されています。
これって1日1時間程度の運動で、今よりも1000kcal弱摂取しても良い事になるんですよね。。
今の食事をキープして、1時間程度の運動を週に何回かすれば、体重が右肩下がりになる予感。
まー あくまで自分の勝手な解釈ですので、科学的な根拠は一切ありませんが。

■標準体重から計算する方法
必要摂取カロリーを算出するためにまず自分の標準体重を計算します。

計算式は『身長(m)x身長(m)x22』です。

そこで一日に必要な摂取カロリーは
体重に25~30を掛けた数字になります。

俺の場合は身長が176cmなので標準体重は
1.76 x 1.76 x 22 = 68.1472
で約68kg。

68kg x 25 =1700(kcal)
68kg x 30 =2040(kcal)

必要摂取カロリーは一日あたり1700~2040kcal。
この方法で計算すると、目安としてるカロリー数よりちょっと少なめ。
やっぱり、今の食事が妥当なのかもしれないなー。
厳密には他にも色々な要素が混ざり合っているので
一概にこのカロリー数摂取すれば妥当とはいえないですが
目安としては良いかもしれないです。

とりあえず、今の生活より少しカロリー数を減らして
1時間程度の運動でいいから、週に何回かすることを検討しようと思います。
ってことで、ザ・デビエンスの日記なのに
ここまでデビエンスの話は一切でてこないし、頼りにもしていないです。

それも今日外食をしたのでデビエンスを飲み忘れました・・・。

でも、飲んだ時と飲まない時でもそれ程変わらないな・・。

4日目測定


■4日目の体重・体脂肪率
身長 :176cm
体重 :73.2kg
体脂肪:19.7%

■4日目の食事

味付け卵(小):2個
ソフトクッキー:1枚
-----------------
250kcal程度


おにぎり(昆布):1個
味付け卵(小)
-----------------
253kcal


ビール:1杯
ウーロンハイ:2杯
緑茶ハイ:2杯
柔らかチャーシュー:半分
にんにく飯:半分
炙りベーコン:半分
フォアグラと大根ステーキ:ほぼ1人前
湯葉のもちもち豆腐:半分
お通しこんにゃく:1人前
カサゴのてんぷら:半分
-----------------
2600kcal程度

(卵食い過ぎ,夕飯食い過ぎ)

-----------------
計:3103kcal程度
  1. 2007/08/09(木) 00:14:41|
  2. ダイエット
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:2

ザ・デビエンス 3日目

今日も夕飯前に1袋服用。
昨日期待していた効果は何も出ず。通常通りの腹減り具合,お通じ具合。
昨日より体重が減ったのは、SOYJOYの効果かな。
昨日のレスでもビールをやめた方がいいとコメントをもらったけど・・
うーん 普通に毎日飲んじゃってます(発泡酒)
お中元で発泡酒1箱頂いたので24缶ありますんで・・。
しょうがない!

3日目測定

■3日目の体重・体脂肪率
身長 :176cm
体重 :73.0kg
体脂肪:19.8%

■3日目の食事

ご飯:1膳
味噌汁:1杯
ハンバーグ:30g程度
目玉焼き:1枚
-----------------
500kcal程度


SOYJOY(アプリコット):1本
-----------------
131kcal


ビール:2本
オニオンリング:4個
ソーセージ小:3個
鳥皮の唐揚:80g程度
加工肉:4枚
お菓子:半袋
-----------------
1500kcal程度

-----------------
計:2131kcal程度
  1. 2007/08/07(火) 23:31:08|
  2. ダイエット
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:3

ザ・デビエンス 2日目

ザ・デビエンスより前からやっているんですが
最近の昼飯は、今流行のSOYJOY1本ですませています。

SOYJOY

CMでバンバンやっているのと、会社の先輩の影響で始めたんですが・・。
まー 激しく足りない。うまいんだけど25歳の男性ですよ。
25歳の男性がお昼にOLみたいな昼飯で足りるわけがないじゃないですか。
大豆大豆と騒いでいますが、同じ大豆なら納豆ご飯一杯の方がはるかに満足できそうです。。
ただ、さすがにその生活になってから体重は徐々にですが下がっていっています。
ってことでデビエンス2日目。

今日も夕飯前に1袋服用。
匂い的に子供の薬と同じような味だと思っていたんですが
飲む前に奥さんから「りんごの匂いがする」といわれて
「あぁ これはりんごか」と味がはっきりと分かりました。
デビエンス。りんご味のようです。

昨日は口の中に入れた瞬間固まってしまったので
今日は口の奥の方に入れて、固まる前に一気に水で流し込みました。
完璧に流し込みましたので、今日の効果は抜群のはず。
食前なので↓の効果が期待できます。

・胃の中でデビエンスが膨れることにより、胃の中に食べ物を入れられないようにする。
・脳に満腹信号をおくり、食欲をなくす。

■今日の夕飯
ビール:1本
ハンバーグ:約80g
マックポテトM:半分
さばの味噌煮缶詰:半分
マックディッシュ:半分
ジャガイモスープ:約250ml
ご飯:1膳

えーっと・・・。普通に食えました。
予定では胃の中でデビエンスが膨れに膨れて、巨大バルーンが胃の中に出現しているはずです。
巨大バルーンが胃の中を占領して、食べ物があまり食べられないはずですが・・。
あとデビエンスが脳に満腹信号を送ってくれるはずですが・・。
あれか、デビエンスの効果で↑位の量で満足できたのか?
いや・・結構食ってると思うけど。普通の人だったらこの位食ったら腹いっぱいのような気が。。
まぁ ここでバルーンが膨れすぎてパンクしてしまって
脳に満腹信号を送り間違えていたとしても
デビエンスの効果は他にもあります。

・食べた物を胃から吸収しないように胃の中をコーティング。
・腸の中の脂肪便を根こそぎ排出する。

↑の効果もあるので、いくら食ったって吸収はまぬがれるはず。
それも明日には、脂肪便がドバドバ出てくれるはずだ・・・。



ちくしょう、効いてる感じがしねぇ。



あれだね、まだ2日目だからね。そんな即効で効かないよな。。
頼むぜデビエンス。後28袋。。

なんかカロリー計算するのにいいサイト見つけた。
今度から↓でカロリー計算してみよーっと。
カロリーチェック


2日目測定

■2日目の体重・体脂肪率
身長 :176cm
体重 :73.2kg
体脂肪:20.6%

(普通に増えたな・・。)

■2日目の食事

ご飯:1膳
玉子焼き:3きれ
ソーセージ小:4個
韓国のり:3枚
味噌汁:1杯
-----------------
700kcal程度


SOYJOY(アプリコット):1本
-----------------
131kcal


ビール:1本
ハンバーグ:約80g
マックポテトM:半分
さばの味噌煮缶詰:半分
マックディッシュ:半分
ジャガイモスープ:約250ml
ご飯:1膳
-----------------
1270kcal程度

-----------------
計:2101kcal程度
  1. 2007/08/06(月) 23:58:25|
  2. ダイエット
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:3

ザ・デビエンス 1日目

以前にも、自分の贅肉が気になるっていう日記を書きました。
ただ、気になってるだけじゃ体重は減らない。
贅肉は着く一方ということで
最近ダイエット食品にはまっております。
運動をしないで、ダイエット食品に頼るという時点で根性無しといわれそうですが
運動は極力したくない。疲れるのは嫌だ。食べる量は減らしたくない。思う存分食べたい。
そんなわがままな俺の欲望に答えてくれるダイエット食品はあるのか?
それをこれから検証していきたいと思います。
あ、先に言っておきますがアフィリエイトとか
そういう金目的でレビューを書くとかそういう考えは一切ありません。
率直に使った感じを書きたいと思います。なので、広告とか一切載せません。

まず、今回目をつけたのは「ザ・デビエンス」というダイエットサプリ。
このサプリ。うたい文句が半端じゃない。
「号泣続出!!恐ろしい程痩せる-15㎏以上!
【人間モルモット証明済サプリ】命がけのサプリですから痩せないと困るんです。
これ以上確実に痩せることを証明するのは不可能だと思っています。
ザ・デビエンスはホントに自信があるんです!!
その訳とは・・実際怖いくらい飲んで痩せたからなのです♪
人体構造を完全に攻略したこの『ザ・デビエンス』ならダイエット効果も間違いなし!?」
と超強気なうたい文句。
怪しさ満点。痩せなさそうな匂いがぷんぷんしますが、とりあえずこれをターゲットにしました。
怪しい点としては↓の項目です。

・-15kgとは書いてあるが、どの位の期間で-15kgなのかが一切書かれていない
・被験者の元の体重が何kgだったのか等被験者の情報が一切書かれていない
・突如現れたサプリメントで、レビューが全くない

他にも色々あるかもしれませんが、怪しいなぁと思ったのは↑の点でした。
なのになんで買ったのか。
それは価格が3000円程度でお手頃だったから。俺が買った値段は3120円(送料込)でした。
3000円程度なら効かなくても別にいいか・・・という気持ちで即購入。
この辺の値段設定も手を出しやすいという策略なのかもしれませんが・・。

ザ・デビエンス 1日目

ザ・デビエンス

購入してから約2週間後やっと商品が到着。
開けてみると、意外と普通の箱。
韓国語とか中国語とか、明らかに日本で作ってないだろーっていう箱だと思っていたら意外と普通。
箱の中には30袋サプリメントが入っていました。サプリメントの形状は粉末。
このサプリメントを1日1袋、1日の中で摂取カロリーが一番高い食事の前に服用するようです。
丁度届いたのがお昼だったので、その日の夕飯前に早速1袋飲んでみる事にしました。
飲んでみると子供用風邪薬の粉末版みたいな味。(飲みやすいようにかな?)
口の中に入れると、粉末がどんどん固まっていくような感じ。
ねるねるね~るねの粉末を口の中にダイレクトで入れたような感覚でした。
飲んだ後は特に異変無し。さてこれからどんな効果がでるかなー。

1日目測定

■1日目の体重・体脂肪率
身長 :176cm
体重 :72.6kg
体脂肪:18.9%

■1日目の食事


菓子パン:半分
-----------------
200kcal程度


若鶏の甘酢しょうゆ:1人前
ライスセット:1人前
-----------------
1100kcal程度


ビール:1本
ソーセージ小:5個
冷やしラーメン:半玉
冷奴:半分
焼きサンマ:半分
-----------------
1400kcal程度

-----------------
計:2700kcal程度
  1. 2007/08/05(日) 19:40:28|
  2. ダイエット
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趣味:デジモノ,PC全般
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